Le diaphragme dans le geste vocal

Exprimer pleinement sa voix dans le plaisir et la liberté.

Peut-être qu’en chantant, vous avez déjà ressenti…

- Un manque de souffle en fin de phrase, vous laissant à court d’air avec une difficulté à porter la mélodie jusqu’au bout.

- Une sensation de serrage dans la gorge, comme si quelque chose vous empêchait de libérer pleinement votre voix, parfois accompagné d’une fatigue vocale rapide ou une perte de qualité sonore.

- Des tensions ou des raideurs dans le corps, lorsque vous essayez de soutenir le son, limitant votre expression vocale et vous empêchant de chanter avec fluidité et aisance.

Et si vous pouviez…

- Produire des sons souples et harmonieux, de façon plus économique.

- Allonger vos phrases musicales, avec un souffle maîtrisé, pour s’exprimer pleinement.

- Sentir plus de liberté dans votre corps chantant, un corps libéré de ses tensions, pour un chant plus expressif et plus authentique.

Dessin de Blandine Calais-Germain

Le diaphragme est un des acteurs pouvant vous aider vers ces résultats.

Mais il faut d’abord comprendre son fonctionnement.

Dans l’acte vocal, son action est surprenante : il intervient principalement lors de l’expiration pour doser la pression sous-glottique. Le maîtriser avec aisance nécessite donc un contrôle moteur très fin.

Cependant, cela peut ne pas suffire : un diaphragme en pleine possession de ses moyens doit être souple et mobile. Sinon, son efficacité se trouve réduite, et limite vos capacités vocales.

Nous vous proposons de passer deux jours à explorer votre voix avec un focus sur le diaphragme.

Ce stage sera l’occasion d’étudier son anatomie et d’intégrer ces connaissances par des pratiques corporelles et vocales spécifiques.

Vous apprendrez des exercices pour renforcer et assouplir le diaphragme, afin de lui donner un maximum de longueur et de mobilité.

Tous ces outils seront appliqués à la pratique chantée, sans à priori esthétique, pour créer une synergie optimale entre respiration et expression vocale.

Pour vous accompagner sur le long terme, nous vous transmettrons des routines pratiques, afin d’intégrer ces connaissances et ces expériences dans votre quotidien, pour chanter avec plus de plaisir et de liberté.

Que vous soyez chanteur, chanteuse débutant·e ou expérimenté·e, ce stage est une opportunité unique pour transformer votre pratique vocale et explorer pleinement le potentiel de votre voix.

Qui sommes-nous

Sabine Conzen

Soprano et psychomotricienne, Sabine Conzen est professeure de chant au Conservatoire Royal de Liège et au Conservatoire Royal de Mons - ARTS².

Jean-Christophe Briant

Enseignant en anatomie pour la voix dans l'Institut Calais-Germain, il est aussi conférencier au Conservatoire Royal de Bruxelles en anatomie et physiologie du système phonatoire.

Informations pratiques

Dates : 26 et 27 octobre

Horaires : 9h30 à 17h15 (pause repas de 12h30 à 14h)

Prix : 120 €

Lieux : Orléans à proximité du pont de l'Europe.

Places disponibles : 3 sur 8

Si vous constatez que le stage est complet, envoyez moi un mail pour trouver une autre date.

Contenus

  • Les forces en jeu dans la respiration

  • Description anatomique du diaphragme

  • Intégration corporelle du diaphragme

  • Son rôle comme régulateur de pression sous-glottique

  • Son renforcement et son étirement ciblé

  • Ateliers pratique du geste vocal

  • Routines pour l'autonomie

Renseignements et inscription

Mail : contact@jeanchristophebriant.com

Téléphone : 06 83 82 90 03